O životě s endometriózou. Zpověď klientky… Jak se dostat přirozenou cestou ze začarovaného kruhu bolesti a trápení. Od svých dvaceti let jsem trpěla na bolesti

Jak to, že to bolí? – Mechanismy bolesti u endometriózy a chronické pánevní bolesti Bolest je hlavním příznakem endometriózy a často přetrvává navzdory léčbě onemocnění.

Proč si Mindfulness vzal Kognitivně behaviorální terapii? Aneb Jak žít spokojenější život ve zdraví i nemoci Mindfulness-based cognitive therapy (MCBT) –záhadně až paradoxně znějící název,

Projezte se k hormonální rovnováze Nejčastěji za mnou přichází ženy ve věku od 35 – 65 let. Jejich příběhy bývají dost podobné, často slyším věty

Povol, dýchej, uvolni se! Před nějakou dobou jsem měla tu čest asistovat u porodu. Byl to silný a nádherný zážitek, za který jsem velmi vděčná.

Ano, i mě to občas bolí Jak jsem si „užila“ menstruaci. „Já bolestivou menstruaci nemívám, takže vše, co vám dnes budu předávat, nemám plně vyzkoušené na

Menstruace! Dar či prokletí? Jak vnímáte svoji menstruaci vy?Jsou to dny plné bolesti a utrpení nebo ji vítáte s radostí a užíváte si „své dny“? Víte, že

Nohy křížem? Konec ostychu při močové inkontinenci! Kolem ženských intimních témat a mystérií jsou v naší společnosti stále dost velká tabu. Na jednu stranu máme

Stahuju a posiluju. Ne tak docela Jak je to tedy s tím posilováním pánevního dna?„Potřebuju posílit pánevní dno.“ „Poraďte mi cviky na posílení pánevního dna.“

Endometrióza z pohledu kraniosakrální terapie Endometrióza je jedno z nejčastějších gynekologické onemocnění, které trápí přibližně každou desátou ženu (někdy se uvádí i každou osmou). Týká se

„Nové i staré potřebují pozornost!“ Aneb – Co (ne)víte o jizvách? „Máte nějakou jizvu?“„Ne. Jenom z dětství po slepáku, ale ta už je stará…“„No, jenom malou