MAAT_ELEMENT_PURPLE

JAK SE ŽIJE A CVIČÍ S ENDOMETRIÓZOU?

Síla ženského sdílení je opravdu mocná. Často se mě ženy v terapiích ptají, zda znám někoho, kdo to měl taky tak, nebo kdo dopadl tak a tak… Kdy ženy začínají po operaci cvičit? Je to normální, že nemám takovou fyzičku jako dřív? Má smysl přemýšlet nad tím, co jím? Potřebují ujistit, že v tom nejsou samy a že cesta existuje.

Přináším vám rozhovor s ženou, kterou toto onemocnění také potkalo. S fyzioterapeutkou a bývalou vrcholovou sportovkyní, pro kterou sport a tvrdý trénink dříve znamenal mnoho. Jak žila, než zjistila, že má endometriózu? Jaké to zjištění pro ní bylo? Co vše vyzkoušela na cestě za zdravím? Jak a kdy po operaci zase začala cvičit? Jak se proměnil její pohled na sport? A jak se má teď?

Fyzioterapeutka, instruktorka pohybových aktivit se zaměřením na civilizační onemocnění, mistrně světa ve fitness step aerobiku – 2005.

„Osobně v praxi upřednostňuji aktivní přístup k terapii. Pracuji převážně s dospělými klienty a dětmi od 8 let věku. V terapii využívám nejčastěji techniky myofasciální integrace, prvky fyzioterapie funkce dle Clary Lewitové, senzomotorickou stimulaci, proprioceptivní neuromuskulární facilitaci a další. Vedle toho se specializuji na pacienty s civilizačními onemocněními a jako instruktorka poskytuji konzultace a cvičební lekce pro klienty s hypertenzí, diabetem, obezitou, metabolickým syndromem a bolestmi pohybového aparátu. Ve volném čase ráda cestuji, kreslím, čtu zajímavé tituly většinou tematicky blízkých mému oboru, relaxuji u dobré kávy nebo jógou!“

Kontakt:
+420724334873
fit-lea@fit-lea.cz
www.fit-lea.cz